民间圣果之桑葚
 
　　富含维生素、胡萝卜素、脂肪酸等多种元素。TA能够：益气补肾！增强抵抗力！健脾胃助消化！
 
　　肥西小团山
 
　　去小团山摘香草，哦不！摘桑葚。小团山位于合肥市肥西县铭传乡，紧邻紫蓬山风景区，春夏季节满山薰衣草盛开，空气清新、雅致温馨的地方。
 
　　采摘这种成熟的果实，一定要掐住它的根蒂，不要碰其它的部分，否则稍微一用力，它便会破碎，那里面的汁液会让手指顿时成为紫红色。
 
　　采摘期：至五月底
 
　　交通路线：坐快速公交4，到客运西站。然后坐到井王的小巴，途径香草农庄。票价10元，半个小时一班，末班车为下午3点半。
　　
　　巢湖庙岗
 
　　岗乡位于巢湖市西北部，与肥东县交界。种植面积达200余亩，由于引进外地的优秀桑果品种，初夏刚过，桑葚已经逐渐成熟，正是采摘品尝的黄金时期。
 
　　继庙岗乡山寺桃花节后，庙岗乡芍药节桑葚采摘节也已经开幕啦！周末带着家人一起去采摘吧！
 
　　采摘期：至五月底
 
　　交通路线：经芜合高速到巢湖，从巢湖城区出发，经夏阁、柘皋至庙岗，转入县道001向北，往方集方向走，过方集的时候，问一下先子洼即可。
责任编辑：　一米阳光