供暖季来了！合肥189个小区提供集中供暖 供暖后又需注意哪些?

　　合肥2018~2019年采暖季提前14天启动，11月21日是合肥启动供暖第一天。记者从合肥热电集团了解到，截至21日傍晚，已经有接近50个居民小区和60多家工商业用户开通供暖。

　　为何会提前14天启动供暖?合肥热电集团调度中心主任杨五湖告诉记者，天气预报显示，从11月20日开始，合肥晚间连续三天温度低于5摄氏度，根据天气情况，20日下午合肥热电集团开始启动小区换热站房。

　　“按流量收费小区38个，按面积收费的小区30多个，加上自管小区，合肥共有189个集中供暖的居民小区，目前已经有接近50个居民小区启动，工商业用户开通了60多家。”杨五湖表示，按流量收费小区都已经开通集中供暖，自管用户和按面积收费的统管用户可根据用暖需求，以物业公司或业主委员会名义向合肥热电集团书面申请开通。

　　由于刚开始供暖，按流量收费的市民需要缴纳一笔基本费，市民可以通过支付宝、微信等缴费方式，通过手机上的简便操作即可完成缴费。

　　供暖前应该做好哪些准备?

　　1.要来一次家居大扫除由于供暖后，随着室内温度上升，一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高漂浮在空气中，会引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。

　　2.养些绿植放在屋里既可以调节室内空气湿度，同时还有吸附空气当中有害气体的作用。

　　供暖后又需注意哪些?

　　1.房间温度要适宜，建议调整至18℃~20℃如果温度过高，室内室外冰火两重天，人一出门，皮肤不能适应室外的寒冷，反而容易感冒。

　　2.室内应定时通风温度虽然高了，但是室内空气中的细菌病毒等无法清除。因此每天天气晴好的时候应开窗换气，使室内空气焕然一新，同时清扫室内卫生垃圾，可以减少呼吸道疾病的发生。

　　3.要多见阳光暖气再暖也代替不了阳光，晒太阳可以增加钙的吸收，避免骨质疏松。

　　4.注意心血管疾病心血管系统推动全身的血液循环，暖气过热“抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。如果室内暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时，对肺心病、心功能不全患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。可以适当调整室内暖气温度，使身体达到最舒适。

　　5.要小心皮肤瘙痒的发生秋冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，供暖后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿疹。