活动在成雅梅瑜伽老师的舞韵《落花》表演中拉开序幕,整套表演难度系数高,在老师的演绎下,表现出舞韵瑜伽身心连接的特点,又诠释出了古典舞里的柔美古韵。
 
 
 
    随后进行的瑜伽课堂,老师为场内爱好者简要讲解了如何巧用瑜伽预防疾病。伴着夏日傍晚的微风和轻柔的乐曲,瑜伽教练带领着大家进行了集体热身。瑜伽爱好者们在一呼一吸的节奏中,感受着身体微妙的变化。在专业瑜伽教练的带领下统一完成整套的瑜伽表演,在一次次前屈、劈叉中不断超越自己,尽情享受瑜伽所带来的身心愉悦。
 
 



责任编辑: 许吴百