糖尿病患者在秋天里需要格外注意对眼睛的保护

糖尿病患者在秋天里需要格外注意对眼睛的保护。秋天里多数糖尿病患者血糖波动较大，糖代谢紊乱，容易导致糖尿病性视网膜的病变、白内障、青光眼等。因此，糖尿病患者只要发现眼睛不舒服，就要及时到医院进行检查和治疗，做好眼部的保健和治疗。

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由于糖网病初期一般无眼部自觉症状，加上很多人对糖网病缺乏认识或者不够重视，到医院检查时患者视力已经严重受损。

糖网病是进行性发展的，严重者可导致失明。对于糖网病，通过早期筛查，及时采取相应的干预治疗，50%患者的病情可得到有效控制，避免由糖网病引起失明等情况的发生。此外，早期糖网病的治疗花费远低于晚期，且疗效也更佳。

由于糖网病的不可逆性，预防是治疗糖网病最重要的一环。

合肥名人眼科医院眼底病科曾令辉主任建议：从糖尿病被确诊的那一天起，患者就应该第一时间进行眼健康检查，平时注意控制血糖和饮食，定期进行眼底检查。一年至少到正规医院检查一次眼底。如果眼部出现异常感觉，应及时找专业的眼科医生检查及治疗，并要缩短眼科随诊时间，每半年或3个月检查1次眼底。

糖尿病患者日常生活如何预防糖网病？
 
控制血糖
糖尿病的病程和高血糖的程度是糖网病两大主要危险因素。长时期的高血糖是发生视网膜病变的决定因素。糖尿病患者要注意控制血糖平稳，以免发生如眼底出血、白内障、玻璃体混浊等并发症。
 
控制血压
高血压是糖网病的重要危险因素。血压长期持续性升高，可引起视网膜的一些病理改变，促进糖网病的发生和发展。因此要将血压控制在正常范围内。
 
控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代谢异常，合并糖网病者其血脂代谢紊乱更加严重，血脂代谢异常可促使糖网病的发生、发展。
 
合理饮食
糖尿病患者应多摄取高蛋白、低脂、低盐、富含食物纤维的食物，适当补充维生素、矿物质和微量元素。
 
进行适当锻炼
适当的运动可使身体各系统功能得到改善，糖友可根据身体状况选择一些合适的运动，如散步、打太极拳以及轻度的肢体活动等，避免剧烈运动，以免发生眼底出血，加重视网膜病变。
 
定期检查
糖尿病患者需定期进行眼底检查以及眼底荧光素血管造影，以便及早发现是否出现糖网病及病变的位置和程度。如检查时发现异常情况，应定期进行随诊，及早治疗，保护现有视力。

 
安徽省微创医学会眼科分会委员、合肥市医学会眼科分会委员、中国非公医院等级评审专家库专家成员、华厦眼科医院集团安徽学术委员会委员、安徽省民营医院委员会委员、合肥市健康管理协会常务理事。从事眼科临床二十年，专攻玻璃体视网膜疾病十余年，擅长各种单纯及复杂视网膜脱离手术治疗、糖尿病、高血压视网膜病变的治疗、各种原因黄斑水肿、眼底出血、黄斑变性及黄斑裂孔的治疗、各种复杂眼科外伤的治疗、病理性高度近视治疗及手术、各种原因玻璃体积血及混浊。
 

责任编辑：　静静