曝光！除了钱，这个东西也频频被偷……速扩散!

你知道吗？     有一个“小偷”     它不偷钱，不偷车     它偷走的东西     连警察叔叔都找不回来....     它就是“视力小偷”     青光眼      也是世界头号不可逆的致盲眼病     “一旦失明，药石无效”     01青光眼如何偷走视力？     打个比方，人的眼球类似于一个皮球，需要一定压力来维持它的形状，即眼球内压力，简称眼压。         当眼压升高超过了眼球内组织所能承受的范围，就会造成眼球内组织结构改变，特别是视神经的损害，从而导致视力下降、视野缺损，这种情况就是青光眼。     青光眼大致可分为     急性与慢性两种     急性青光眼        来势凶猛，症状明显         而慢性青光眼     却喜欢“偷偷干坏事”     慢性青光眼不同于急性青光眼，早期发病是比较隐蔽的，病人的视神经会逐步被破坏，视野慢慢收窄，待到周边视力全失、只剩下“隧道视觉”。     整个过程，就像“温水煮青蛙”，如果不通过特殊的眼科仪器视野检查，患者往往发觉不了自己视野的缺损。       02 4个坏习惯助长“小偷”气焰     摸黑玩手机     摸黑玩手机，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，导致眼压升高，青光眼急性发作。     过度劳累     眼睛跟大脑一样每天需要休息，然而，上班面对电脑，下班玩手机，这样的用眼习惯会导致眼睛过度疲劳，从而导致青光眼找上门。                      睡眠不足     睡眠不足和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼。尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。     情绪波动大     一些人常常保持暴躁的情绪，那么情绪不稳定往往会导致眼压不稳定，长此以往，便会诱发青光眼。         03被“小偷”盯上怎么办？     早发现     青光眼高发人群，如超过40岁的中老年人、高度近视患者、有青光眼家族史等人群，应定期进行青光眼筛查，如进行眼底照相和眼压检测，就可筛查出大多数青光眼。     早治疗     治疗目的主要是降低眼压，减少眼组织损害，保护视功能。针对不同类型青光眼及疾病不同阶段，可采取差异化的个体诊治。主要有：药物治疗/手术治疗/激光治疗。                  多注意     情绪稳定、生活规律、饮食清淡、劳逸结合。 责任编辑：　许吴百